As you drift into the peaceful embrace of nighttime, imagine the gentle rhythm of ocean waves crashing upon the shore. Let the sound of lapping water soothe your mind, washing away stress. Visualize yourself lying on a warm beach, feeling the soft sand beneath you as you inhale the fresh ocean air. This tranquil scene can help calm your body and e
Dokter akan memberikan rujukan tergantung pada prognosis awal dan jenis pengobatan yang mungkin Anda butuhkan. Segera konsultasi dengan psikolog, terlebih bila reaksi tersebut sudah berlangsung lebih dari dua minggu lamanya. Kini kamu bisa tanya dokter on line langsung dari Web site Halodoc. Layanan kesehatan online terpercaya di Indonesia ini me
Tips dari Lifepal! Apabila kamu memiliki kecenderungan atau risiko terkait gangguan mental, penting untuk memiliki asuransi kesehatan yang dapat meng-include penyakit yang satu ini. Namun, asuransi yang menanggung biaya konsultasi psikolog maupun psikiater memang terbilang masih sangat jarang. Alkohol juga akan mengubah pola tidur. Jadi, sebaiknya